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儿童菜谱蔬菜类:蔬菜配鹰嘴豆泥

来源:睿贤资讯网
  

  材料

  鹰嘴豆1罐

  青甜椒1个

  红甜椒1个

  黄甜椒1个

  胡萝卜1个

  芹菜3根

  橄榄油100ml

  盐和黑胡椒适量

  做法

  step1 1

  把鹰嘴豆放入搅拌器中,加入一点橄榄油和胡椒粉,打成鹰嘴豆泥;

  step2 2

  倒入碗中,再加入一点橄榄油和胡椒粉做装饰;

  step3 3

  搭配彩椒、胡萝卜等自己喜欢的蔬菜食用。

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